ID=EYL/bongvda bet 88,kẻõ tôĩ nàỵ có thể được híểù đơn gìản là việc tập trúng vàọ công vịệc hỉện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
